Не сидите слишком долго, поднимайтесь по лестнице или катайтесь на велосипеде на работу, чтобы сжигать калории, увеличивайте использование глюкозы в качестве энергии, тем самым поддерживая гликемический контроль.
Не сидите слишком долго, поднимайтесь по лестнице или катайтесь на велосипеде на работу, чтобы сжигать калории, увеличивайте использование глюкозы в качестве энергии, тем самым поддерживая гликемический контроль.
