Tôi thích ăn trứng và thấy nhiều thông tin khuyến cáo sử dụng trứng vào buổi sáng, vậy đây có phải thời điểm ăn tốt nhất trong ngày? (Linh, 38 tuổi, Hà Nội)

Tôi thích ăn trứng và thấy nhiều thông tin khuyến cáo sử dụng trứng vào buổi sáng, vậy đây có phải thời điểm ăn tốt nhất trong ngày? (Linh, 38 tuổi, Hà Nội)